Miesięczne archiwum: Październik 2014

Pielęgnacja skóry nóg

nogi2Pielęgnacja skóry nóg

Ciepła kąpiel nóg wieczorem jest zabiegiem nie tylko dla samych nóg, lecz przynosi ulgę przy ogólnym zmęczeniu, gdyż reguluje krwioobieg. Dla lepszego efektu można do wody dodać garść soli kuchennej albo parę kropli olejku eukaliptusowego. Wskazane są … Czytaj dalej . . .

Szorstkie łokcie

lokiecZrogowaciały naskórek na łokciach usuwa się przez moczenie w ciepłej oliwie: 65 g oliwy podgrzanej w gorącej wodzie wlewa się do dwóch miseczek i zanurza w nich łokcie na 5…10 min. Najtwardsza, zrogowaciała skóra odzyska miękkość już po kilku takich … Czytaj dalej . . .

Czerwone ręce

rece1Zdarza się, że ręce bywają zaczerwienione, sine i spierzchnięte, czego najczęstszą przyczyną jest odmrożenie. Zaproponować tu można kilka domowych sposobów pozbycia się tej nieestetycznej dolegliwości: przemienne kąpiele – gorące i zimne, stosowane przez 15…20 min; moczenie w ciepłej wodzie, w … Czytaj dalej . . .

Zdrowe ręce

receCzęsto mówi się, że ręce, podobnie jak szyja, są metryką kobiety. Nie sposób ich ukryć, skorygować defektów makijażem – wymagają więc dodatkowych zabiegów pielęgnacyjnych. Aby łagodzić skutki wykonywanych prac domowych (pranie, szorowanie, obieranie jarzyn), należy nacierać ręce mieszaniną gliceryny z … Czytaj dalej . . .

Jak zlikwidować piegi?

kapielWypróbowanym środkiem usuwania piegów jest okład z niedojrzałych porzeczek; na jeden zabieg wystarczy 12,5 dag. Jagody rozgniata się widelcem, miesza z łyżką miodu na papkę i smaruje się nią piegi, pozostawiając okład przez co najmniej 30 min. Następnie papkę zmywa … Czytaj dalej . . .

Środki wybielające skórę

maseczka-naturalnaŚrodki wybielające skórę
Walka z piegami i innymi przebarwieniami wymaga wiele wytrwałości. Tylko wówczas prowadzi do zadowalających wyników. Oto kilka wypróbowanych, prostych metod pozwalających w znacznym stopniu łagodzić intensywność przebarwień skóry. Najlepiej zabiegi wybielania rozpoczynać w zimie, gdy skóra nie … Czytaj dalej . . .

Kąpiele regenerujące skórę

wodny-masazKąpiele regenerujące skórę:

•    Kąpiel w krochmalu. 25…50 dag mąki ziemniaczanej rozprowadza się zimną wodą i dolewa do gorącej wody w wannie. Po wystygnięciu wody do temp. 37°C należy spędzić w kąpieli nie mniej niż 30 min. Działa łagodząco, wygładzą … Czytaj dalej . . .

Kąpiele zdrowotne

kapiel11Kąpiele specjalne

W celu nawilżenia i odżywienia skóry, zapewniających jej zdrowy wygląd, pożądane jest stosowanie kąpieli specjalnych, tzn. zawierających oprócz wody różne dodatki. Kąpiele takie, o temp. ok. 37°C, stosuje się raz lub dwa razy w tygodnJu; powinny one trwać … Czytaj dalej . . .

Nawilżanie skóry

kremNawilżanie skóry

Najistotniejszą przyczyną powstawania zmarszczek, czyli starzenia się skóry, jest utrata wody. Należy więc nie tylko chronić skórę przed działaniem szkodliwych czynników, takich jak silne promieniowanie słoneczne, silne wiatry, ale także przed złym wpływem centralnego ogrzewania. Przeciwdziałać wysuszeniu skóry … Czytaj dalej . . .

Nacieranie ciała

piersi-masazNacieranie ciała
Codziennie po umyciu lub na przemian z natryskiem, nie rzadziej jednak niż kilka razy w tygodniu, powinno się nacierać całe ciało ostrą rękawicą lub szczotką, często moczoną w zimnym płynie przyrządzonym z 1 I wody, 1 łyżki octu … Czytaj dalej . . .