Szorstkie łokcie

lokiecZrogowaciały naskórek na łokciach usuwa się przez moczenie w ciepłej oliwie: 65 g oliwy podgrzanej w gorącej wodzie wlewa się do dwóch miseczek i zanurza w nich łokcie na 5…10 min. Najtwardsza, zrogowaciała skóra odzyska miękkość już po kilku takich kąpielach. Można używać tej samej oliwy wielokrotnie. Wskazane jest nie zmywać oliwy, lecz odczekać aż wsiąknie w skórę.

Do pielęgnacji skóry ramion zalecić można raz w tygodniu przez 10…15 min kąpiel w maślance. 2 I maślanki wlewa się do miski, zanurza w niej przedramiona, a ramiona ciągle polewa, czerpiąc maślankę dłonią. Wygląd skóry ramion poprawiają także kompresy z twarogu: 50 dag białego twarogu rozgniata się na kawałku płótna i owija nim ramiona na 20 min. Zaczerwienioną i łuszczącą się skórę na ramionach można wybielić i wygładzić za pomocą ciepłych okładów z ziemniaków ;1 kg utłuczonych, świeżo ugotowanych w łupinach ziemniaków, rozkłada się równomiernie na dwóch kawałkach płótna i owija tym ramiona, pozostawiając okład na skórze do czasu, aż wystygnie.