Archiwum kategorii: Dieta

Sezon na pomarańcze

Nadciśnienie tętnicze – Domowe Sposoby

Porady – Nadciśnienie tętnicze

►    Przygotować świeży sok z buraka czerwonego w następujący sposób: dwa buraki obrać cienko ze skórki i zetrzeć na drobnej tarce (ewentualnie zmiksować). Odcisnąć sok przez gazę, wlać do garnuszka, który należy włożyć do większego naczynia … Czytaj dalej . . .

Na diecie bezmlecznej

mlekoDietę tzw. bez mleczną stosuje się w przypadku wystąpienia objawów alergii na białka mleka krowiego lub nietolerancji laktozy (cukru mlecznego).
Oznaki uczulenia mogą pojawić się już w okresie karmienia piersią; należy wówczas wykluczyć produkty mleczne z diety matki.
Najsilniej alergizującym … Czytaj dalej . . .

Kolka

dziecko placze■    Kolka to wzdęcia i bóle brzucha, które zaczynają się w drugim tygodniu życia dziecka i znikają po 3-4 miesiącach. Częściej cierpią na nią chłopcy.
■    Objawia się napadem płaczu, podczas którego twarz dziecka staje się bardzo czerwona, a obie … Czytaj dalej . . .

Jedzmy jogurty

dziecko jogurtZdaniem specjalistów, maluch powinien zjeść co najmniej jeden jogurt dziennie, Fermentowane produkty mleczne sprzyjają bowiem zdrowiu i długowieczności, chronią przed alergią, biegunkami, wzmacniają system immunologiczny.

Niestety, w Polsce spożycie jogurtów i kefirów jest dziesięciokrotnie mniejsze niż w krajach zachodnich. Tymczasem … Czytaj dalej . . .

Zioła na zdrowie

Szczególną rolę w utrzymaniu i poprawie stanu zdrowia i urody odgrywają zioła, ważne, naturalne źródło składników niezbędnych do prawidłowego przebiegu procesów życiowych, odgrywających rolę regulacyjną. Ich wszechstronne działanie znała od najdawniejszych lat medycyna ludowa, sztuka kulinarna i kosmetyka. Dzięki temu, … Czytaj dalej . . .

Troska o zdrowie

zdrowa-zywnoscTroska o urodę to także, i przede wszystkim, starania o zdrowie. Ono jest bowiem podstawowym warunkiem ładnego wyglądu, świeżej, gładkiej cery, ogólnego dobrego stanu skóry, włosów, paznokci. Niemałą rolę odgrywa przy tym prawidłowe odżywianie. Zgodnie z wynikami badań, dotyczących roli … Czytaj dalej . . .

Wspomagamy leczenie zapalenia płuc kuracjami ziołowymi

Wywołane jest ono najczęściej przez bakterie, wirusy bądź inne drobnoustroje chorobotwórcze. Charakterystyczne objawy to: ogólne osłabienie, duszności, kaszel i podwyższona temperatura ciała.

Od dawna wypróbowanym środkiem przy schorzeniu dróg oddechowych, a także zapaleniu płuc jest macierzanka zmieszana z taką samą … Czytaj dalej . . .

Zioła przy Astmie Oskrzelowej

Inhalacje:

I
1 łyżka ziela skrzypu 1 łyżka kwiatu rumianku
Zalać szklanką wrzątku i pozostawić pod przykryciem na 10 minut, dodać 5 kropel nalewki tymiankowej lub w przypadku braku nalewki stosować:
1 łyżkę tymianku
5 kropel nalewki eukaliptusowej (lub mięty) … Czytaj dalej . . .