Sport dla astmatyka

Dziecko z astmą może, jak jego zdrowi rówieśnicy, prowadzić
normalny tryb życia, chodzić do przedszkola, do szkoły, uprawiać sporty. Aktywność fizyczna jest nawet wskazana pod warunkiem, że udało się opanować chorobę i lekarz wyraził zgodę na wysiłek. Jednak zawsze, na wypadek ataku astmy, malec (lub jego opiekun) powinien mieć przy sobie inhalator z lekiem, który powoduje szybkie rozszerzenie oskrzeli.

Dziecko z astmą może trenować: tenis, karate, wioślarstwo, szermierkę, narciarstwo, pływanie, chodzić po górach, jeździć na rowerze, grać w gry zespołowe (być może wyrośnie z niego sportowiec – wielu zawodników zdobywających medale olimpijskie to astmatycy regularnie przyjmujący leki!). Nie powinno jednak biegać na długich dystansach, jeździć konno i nurkować.